maca prah

Prvi put kad sam se susrela s ovim nazivom asocijacija mi je bila na male mace. Obzirom da volim mace odlučila sam dati šansu ovoj super hrani iako nema veze s macama. 🙂 Maca tijelo opskrbljuje energijom, a koristi se i za: povećavanje izdržljivosti, probleme s neredovitim menstruacijama, ublažavanje kroničnog umora, povećavanje plodnosti, ublažavanje menstrualnih tegoba, smanjivanje…

Opširnije

Lanene sjemenke

LAN – u svakom slučaju radije ga jedem nego nosim 🙂 Većina ljudi iz različitih razloga (pogotovo ako izbjegavate ugljikohidrate) pati zbog loše probave, a lan pomaže upravo na tom području. On može pomoći u zaštiti probavnog trakta te smanjiti upalu probavnog trakta. Lanene sjemenke sadrže dijetalna vlakna i mogu riješiti mnoge probavne tegobe poput zatvora i neredovite stolice….

Opširnije