L – karnitin

L- karnitin je prirodni dodatak prehrani. Svi ga u tijelu već imamo, sintentizira se iz aminokiselina. Naše tijelo ga samo proizvodi u jetri i bubrezima. On pomaže da se masti koriste za dobivanje energije, možda ste čuli izraz “taxi za masnoće”. Dakle, da objasnim slikovito, ako je električni aparat, a masti su struja koja ga pokreće, L-karnitin je u tom slučaju prijenosni kabel….